Achtung: Die moderne Ernährung beeinflusst nachhaltig Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Übergewicht ist nur eines der Probleme. Weitere Folgen einer Fehlernährung sind Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Aber hilft die Keto Diät?
Richtig angewendet, ist eine Abnahme von 3 Kilo pro Woche möglich.
Die Betonung dabei liegt auf "richtig angewendet". Denn noch immer passieren bei der Ernährungsumstellung Fehler, die nicht sein müssen.
Um die Diät zum Erfolg werden zu lassen, ist es wichtig, die Spielregeln zu kennen und genau zu wissen, wie der Körper funktioniert.
Das weiß niemand besser als Ulrike Müller. Ihr Buch versteht sich als fundierte Einführung in das Abnehmen mit der ketogenen Ernährung, das Anfängern alles in die Hand gibt, was sie benötigen, um nachhaltig und erfolgreich Gewicht zu reduzieren.
Wollen Sie Ihrem Leben eine im wahrsten Sinne des Wortes neue Leichtigkeit geben? Dann ist dieses Buch für Sie!
Jeder Weg beginnt mit einem ersten Schritt. Ihren Anfang in ein schlankes Leben mit der Keto Diät stellt dieser umfassende Ratgeber dar, der keine Fragen unbeantwortet lässt. Sichern Sie sich jetzt Ihr Exemplar!