Mit der mediterranen Diät voller Lebensfreude und Genuss zum Wunschgewicht
Übergewicht ist nicht nur ein ästhetisches Problem, das Betroffene bis in die Depression führen kann. Sondern eine riesige Herausforderung für die Volksgesundheit, was Wissenschaftler Alarm schlagen lässt:
Fazit: Wer seinen Kilos nicht den Kampf ansagt, hat nicht nur weniger Lebensqualität, sondern auch eine deutlich geringere Lebenserwartung!
Autor Jacopo Bianchi ist ein gefragter Ernährungsberater und wird im In- und Ausland zu Seminaren über gesunde mediterrane Kost eingeladen.
Die Frage, wie das Abnehmen mit der mediterranen Diät funktioniert, hat er nun in seinem Buch umfassend beantwortet:
Jetzt liegt es an Ihnen, sich weiter mit eintönigen Diäten und Wunderpulvern zu quälen oder den Start in ein neues, schlankes Leben voller Freude und Balance für Körper, Geist und Seele zu wagen.
Stellen Sie die Weichen um auf Dolce vita und sichern Sie sich jetzt Ihr Exemplar!