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Title details for Un abdomen plano para toda la vida. El método X ABS by Mariano Orzola - Available

Un abdomen plano para toda la vida. El método X ABS

by Mariano Orzola
ebook
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Cambia tu abdomen, tu cuerpo y tu vida para siempre en 7 semanas El experto en nutrición y bienestar Mariano Orzola nos explica en este sencillo y práctico libro los secretos y claves para conseguir eliminar esa incómoda y antiestética grasa abdominal, lograr un vientre plano y, como consecuencia de todo ello, mejorar nuestro estilo de vida y salud. Mediante simples ejercicios, siguiendo siete consejos básicos para mantener una alimentación anti barriga para toda la vida, aprendiendo las conductas más saludables y con un poco de disciplina, ya puedes olvidarte de pasar hambre, de las rígidas dietas y de tener que ir todos los días al gimnasio... Un método infalible que te ayudará a reducir la cintura, eliminar la grasa abdominal, marcar los músculos y fortalecer tu aparato digestivo.

Formats

  • OverDrive Read
  • EPUB ebook

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Languages

  • Spanish; Castilian
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