Sind Sie es leid, Ja zu sagen, wenn Sie eigentlich Nein sagen wollen?
Fühlen Sie sich ständig ausgelaugt, überfordert oder in den Bedürfnissen anderer verloren? Was wäre, wenn Sie Ihre empathische Natur ehren könnten, während Sie gleichzeitig Ihre Energie schützen und Ihre persönliche Stärke zurückgewinnen?
Zu lange waren Empath:innen in einem Teufelskreis des People-Pleasing gefangen – ihre eigenen Bedürfnisse wurden geopfert, um Konflikte zu vermeiden, Erwartungen zu erfüllen und Harmonie zu wahren. Doch dieser Weg führt nicht nur zu Erschöpfung, sondern untergräbt auch das eigene Selbstwertgefühl und lässt Sie unsichtbar in Ihrem eigenen Leben werden. Aber es muss nicht so bleiben.
Empath:innen müssen lernen, ihre Energie ebenso entschlossen zu schützen, wie sie Mitgefühl teilen. Empathie bedeutet nicht, jedem zu helfen, der darum bittet. Es bedeutet, klug zu lieben, großzügig zu geben, wo Ihre Gabe geschätzt wird, und sich zu weigern, von anderen ausgenutzt zu werden.
"Der Leitfaden für Empath:innen, um People-Pleasing zu stoppen" ist Ihr Fahrplan in die Freiheit. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie:
Dieses Buch ist ein mitfühlender und praktischer Leitfaden, der speziell für Empath:innen und hochsensible Menschen geschrieben wurde. Mit kraftvollen Affirmationen, Übungen und realen Beispielen lernen Sie, sich von einem überforderten People-Pleaser in eine gestärkte Empath:in zu verwandeln – ohne Ihre Freundlichkeit, Großzügigkeit oder Authentizität zu verlieren.
Hören Sie auf, für alle anderen zu leben, und beginnen Sie, für sich selbst zu leben. Es ist an der Zeit, Ihre Energie zurückzugewinnen, Ihre Bedürfnisse zu respektieren und Ihre Stimme zu nutzen, um das Leben zu gestalten, das Sie verdienen.
Sind Sie bereit, den ersten Schritt zu tun?