En 1996, inicié el estudio de lo que acabaría siendo las raíces cristianas de Mindfulness o Atención Plena, que encontramos en Mateo 18, 3: "Si no os hacéis como niños, no entraréis en el reino de los cielos" (Mt 18,3).
Hacerse como niños es una invitación a experimentar y manifestar en la vida diaria los valores del amor, la compasión, la justicia y la paz. Es conectar profundamente con el ser auténtico que somos, con los demás, con la creación y con Dios. Es vivir la propuesta de Jesús de Nazaret en el aquí y ahora, comprendiendo y acogiendo cada vez más la realidad del Reino de los Cielos que acontece en el momento presente.
Sumérgete en este camino transformador que ha sido compartido, tanto la teoría como la metodología basada en mindfulness o atención plena, a través de cursos y retiros que integran la tradición cristiana con atención plena, dirigidos a jóvenes, laicos y comunidades religiosas; congresos de espiritualidad y de mindfulness y publicaciones.
Es la Infancia espiritual de Santa Teresa de Lisieux explicada con una sencilla y muy sugerente base científica.