Os produtos naturais oferecem uma ampla gama de vantagens, tais como o aprimoramento da saúde devido à presença de nutrientes essenciais, a redução da exposição a substâncias químicas prejudiciais, o fomento da sustentabilidade ambiental, uma menor tendência a desencadear alergias, a característica biodegradável e a autenticidade de sabor.
Além disso, eles estão alinhados com práticas éticas, garantem rastreabilidade, minimizam o desperdício de embalagens e contribuem para o bem-estar mental.
É fundamental, no entanto, que se atente à autenticidade das informações presentes nos rótulos dos produtos naturais e que se faça escolhas embasadas em conhecimento.
Apesar de suas muitas virtudes, é preciso reconhecer que nem todos os produtos naturais estão isentos de riscos, tornando a moderação e a busca de orientação junto a profissionais de saúde recomendações sempre pertinentes.