La artritis es una enfermedad crónica que afecta a las articulaciones y que no tiene una solución definitiva. Sin embargo, existen tratamientos médicos que pueden reducir la inflamación y el dolor, así como terapias físicas y cirugías en casos más graves. Estos tratamientos pueden tener efectos adversos o no ser suficientes para aliviar los síntomas.
Por eso, muchas personas optan por complementar el tratamiento médico con opciones naturales que les permitan vivir con la artritis de una forma más completa y natural. Estas opciones consisten en modificar el estilo de vida, incorporar hábitos saludables y usar remedios naturales que mejoren la salud articular y general.
En este libro, te voy a mostrar cómo vivir con la artritis desde una perspectiva integral y natural. Te voy a enseñar cómo controlar el peso corporal, seguir una alimentación antiinflamatoria, añadir cúrcuma en tu dieta diaria, consumir suplementos de origen vegetal y aplicar terapias alternativas para el bienestar integral.